İçsel Ve Dışsal Motivasyon Nedir?

İçsel ve dışsal motivasyon, insanların harekete geçmesi ve hedeflerini başarmak için gereken enerjiyi bulmasını sağlayan iki temel faktördür. İçsel motivasyon, kişinin kendi içinden gelen duygular, değerler ve inançlarla hareket etmesi anlamına gelir. Bu tür motivasyon, bireyin içsel tatmini, başarıyı ve kişisel gelişimi önemsediği durumlarda ortaya çıkar. Örneğin, bir kişi spor yaparken sadece kendini geliştirmek ve sağlıklı bir yaşam sürdürmek için motive olabilir.

Dışsal motivasyon ise, çoğunlukla dış faktörlerden kaynaklanan, dışarıdan gelen ödüller, cezalar veya beklentilerle oluşur. Bu tür motivasyon, genellikle karşılık beklentisi, para veya başkalarının takdiri gibi dış etmenlere dayanır. Örneğin, bir öğrenci sadece not almak ve ödül kazanmak için ders çalışabilir. Dışsal motivasyon genellikle kısa vadeli sonuçlar doğururken, içsel motivasyon daha kalıcı ve sürdürülebilirdir.

Her bireyin motivasyon kaynağı farklı olabilir ve genellikle hem içsel hem de dışsal faktörler bir arada etkili olabilir. İdeal olanı, kişinin içsel motivasyonunu keşfetmesi ve hedeflerine ulaşmak için bu enerjiyi kullanmasıdır. İçsel motivasyon, bireyin gerçek tutkularını ve değerlerini keşfetmesini sağlarken, dışsal motivasyon da hedeflerine ulaşmak için gereken disiplini ve sorumluluğu kazandırabilir. İkisi bir arada çalıştığında ise kişi daha etkili ve başarılı olabilir. Bu nedenle, hem içsel hem de dışsal motivasyonu dengelemek ve doğru yönde kullanmak önemlidir.

İçel motivasyonun tanımı

İçsel motivasyon, bireyin kendisini harekete geçiren içsel güçlerle motive olması sürecidir. Bu motivasyon türü, bireyin kişisel değerleri, hedefleri ve tutkuları doğrultusunda davranışlarını yönlendirmesini sağlar. İçsel motivasyon, dışsal ödüller veya cezalar olmadan bireyin kendini motive etmesine olanak tanır.

İçsel motivasyon, bireyin iş yaparken veya bir hedefe ulaşmaya çalışırken yaşadığı içsel tatmin duygusundan kaynaklanır. Bu duygu, bireyin kendini geliştirmesine ve başarıya ulaşmasına yardımcı olur. İçsel motivasyon, bireyin kendi içsel kaynaklarından aldığı güçle hareket etmesini sağlar.

• İçsel motivasyon, bireyin kendi değerlerine ve amaçlarına uygun davranışlar sergilemesini sağlar.
• Bireyin içsel motivasyonu, uzun vadeli başarıya ve memnuniyete yol açabilir.
• İçsel motivasyonun kaynağı, bireyin içsel inançları, tutkuları ve hedefleri olabilir.

İçsel motivasyon, bireyin kendini geliştirmesi, hedeflerine odaklanması ve zorluklarla başa çıkması için önemli bir faktördür. Bu motivasyon türü, bireyin uzun vadeli başarıya ulaşmasına yardımcı olabilir.

İçsel motivasyonun özellikleri

İçsel motivasyon, bireyin kendi içinden gelen dürtülerle hareket etmesini ifade eder. Dışsal bir etken olmadan, kişinin kendini motive etmesi ve hedeflerine odaklanması anlamına gelir. İçsel motivasyonun özellikleri şunlardır:

• Özerklik: Kişinin kendi istekleri ve değerleri doğrultusunda hareket etmesi, dış etkilerden bağımsız olması.
• Tutku: Kişinin yapmaktan keyif aldığı ve kendini gerçekleştirebileceği konulara duyduğu tutku.
• Belirli hedefler: Kişinin net ve ölçülebilir hedefler belirleyerek motivasyonunu yüksek tutması.
• Dayanıklılık: Zorluklarla karşılaşıldığında pes etmeyip motivasyonu koruma yeteneği.
• Özgünlük: Kişinin kendine özgü beklenti ve amaçları doğrultusunda hareket etmesi.

İçsel motivasyon, kişinin uzun vadede başarılı olmasını sağlayabilir çünkü içten gelen bir güdüyle hareket etmek, kişinin daha fazla özveri göstermesine ve hedeflerine daha etkili bir şekilde ulaşmasına yardımcı olabilir. Bu nedenle, içsel motivasyonun güçlendirilmesi ve korunması, bireylerin kişisel ve profesyonel hayatlarında daha tatmin edici sonuçlar elde etmelerine yardımcı olabilir.

İçsel motivasyonun örneklrei

İçsel motivasyon, bireyin içten gelen bir arzu veya hedefe ulaşma isteğiyle hareket etmesidir. Bu tip motivasyon dış etkenlerden ziyade kişinin kendi değerleri, tutkuları ve amaçları tarafından şekillendirilir. İşte içsel motivasyonun birkaç örneği:

• Hobi Edinmek: Bir kişinin boş zamanlarında gönüllü olarak bir hobiyle ilgilenmesi ve bu uğraşa duyduğu tutku onun için içsel bir motivasyon kaynağıdır.
• Kendi Gelişimine Yatırım Yapmak: Bir bireyin kendini sürekli olarak geliştirmek için çaba göstermesi ve yeni beceriler öğrenmeye kararlı olması da içsel motivasyonun bir örneğidir.
• Kişisel Hedef Belirleme: Kendi hayallerine ulaşma amacıyla belirlediği hedeflere odaklanmak, kişinin içsel motivasyonunu güçlendiren bir faktördür.

İçsel motivasyon, bireyin daha mutlu, başarılı ve tatmin olmuş hissetmesine katkı sağlar. Bu motivasyon türü, uzun vadede sürdürülebilir ve kişinin kendine dayalı bir iç ödül sistemini geliştirmesine yardımcı olabilir.

Dışsal Motivasyonun Tanımı

Dışsal motivasyon, bireyin dış faktörler ya da ödüller tarafından etkilenerek harekete geçmesi ve bir hedefe ulaşmak için çaba sarf etmesi sürecidir. Bu tür motivasyon, genellikle dışarıdan gelen ödüller, takdirler ya da cezalar tarafından desteklenir. Örnek olarak, bir öğrenci sınavda iyi bir not almak için dış motivasyonla çalışabilir.

Dışsal motivasyon, bireyin içsel motivasyon seviyesi düşük olduğunda devreye girebilir ve bireyi hedeflerine doğru yönlendirebilir. Ancak uzun vadede dışsal motivasyonun etkisi azalabilir ve kişinin motivasyonu kendi iç çabalarıyla sağlanamaz hale gelebilir.

• Dışsal motivasyon, genellikle maddi ödüller veya cezalarla ilişkilendirilir.
• Bir örnekle açıklamak gerekirse, bir çalışan daha fazla prim almak için ekstra mesai yapabilir.
• Bir başka örnek ise, bir sporcu şampiyonluk için verilecek ödül için antrenmanlarını sıkılaştırabilir.

Dışsal motivasyonun etkisi çoğu zaman kısa vadeli olabilir ve bireyin içsel motivasyonunu sürdürmek için uzun vadede diğer faktörlerle desteklenmesi gerekebilir.

Dışsal Motivasyonun Özellikleri

Dışsal motivasyon, bireyi dış etmenlerin yönlendirmesiyle hareket etmeye teşvik eden bir tür motivasyondur. Genellikle ödül veya ceza gibi dış faktörlerin etkisi altında olan dışsal motivasyon, kişinin içsel motivasyonundan farklılık gösterir.

Dışsal motivasyonun bazı temel özellikleri şunlardır:

• Ödül odaklı olma: Dışsal motivasyon, genellikle bireyin belirli bir ödülü elde etmek ya da bir cezadan kaçınmak için harekete geçmesini sağlar.
• Toplumsal normlarla ilişkili olma: Dışsal motivasyon, sosyal beklentiler ve toplumsal normlarla bağlantılı olabilir.
• Kısa vadeli olma eğilimi: Dışsal motivasyon genellikle kısa vadeli hedeflere odaklanır ve anlık tatmin sağlar.
• Disiplin gerektirme: Dışsal motivasyon bazen bireyin disiplinli ve düzenli bir şekilde hareket etmesini gerektirebilir.

Dışsal motivasyonun bu özellikleri, bireyin davranışlarını yönlendirmesinde önemli bir rol oynayabilir. Ancak uzun vadede sürdürülebilir bir motivasyon kaynağı olmamakla birlikte, kişinin içsel motivasyonunu geliştirmesi gerekebilir.

Dışsal motivasyonun örnekleri

Dışsal motivasyon, dış faktörlerin bireyi harekete geçirmesi ve bir hedefe ulaşmaya teşvik etmesi anlamına gelir. Bu faktörlerin başında genellikle ödüller ve cezalar gelir. İşte dışsal motivasyonun çeşitli örnekleri:

• Para: Çoğu insan için para, önemli bir dışsal motivasyon kaynağıdır. Maaş artışı, prim veya diğer maddi ödüller insanları çalışmaya teşvik edebilir.
• Övgü ve Takdir: Başkalarından alınan olumlu geri bildirimler ve takdir edici sözler de dışsal motivasyon sağlayabilir.
• Yarışmalar ve Ödüller: Bir yarışmaya katılmak ve bir ödül kazanma şansı, insanları daha fazla çaba sarf etmeye teşvik edebilir.
• İkna Edici Güç: Bir lider veya mentorun, bireyleri hedeflerine ulaşmaya yönlendiren sözleri de dışsal motivasyonun bir örneğidir.

Dışsal motivasyon, genellikle insanları kısa vadeli hedeflere odaklanmaya itebilir ancak uzun vadede içsel motivasyonun güçlü bir şekilde gelmesi gereklidir. Bu nedenle, dışsal motivasyonun sürdürülebilir olması için içsel motivasyonla birlikte kullanılması önemlidir.

İçsel ve dısşal motivasyon arasindaki farklar

İçsel ve dışsal motivasyon, insanların davranışlarını yönlendiren iki temel faktördür. İçsel motivasyon, bireyin kendi içsel değerleri, inançları ve arzuları tarafından yönlendirilirken, dışsal motivasyon dış etkenler tarafından yönlendirilir. İçsel motivasyon genellikle kişisel hedeflere ulaşma, başarı elde etme ve kişisel tatmin sağlama arzusuyla ilişkilidir.

Dışsal motivasyon ise genellikle ödüller, cezalar, sosyal baskılar gibi dış etkenler tarafından sağlanan motivasyonu ifade eder. Örneğin, bir kişi bir yarışmayı kazanmak için içsel motivasyonla çalışabilirken, dışsal motivasyonla bir ödül kazanmak için de aynı yarışmaya katılabilir.

• İçsel motivasyon, bireyin kendi içsel değerleriyle uyumlu olduğunda daha kalıcıdır.
• Dışsal motivasyon ise genellikle kısa vadede etkili olabilir ancak uzun vadede sürdürülebilir değildir.
• İçsel motivasyon, bireyin kişisel gelişimine ve başarısına daha fazla katkıda bulunabilir.

Genel olarak, içsel motivasyonun daha sürdürülebilir ve tatmin verici olduğu kabul edilir, ancak dışsal motivasyon da bazı durumlarda gerekli olabilir. İnsanların motivasyonunu anlamak ve yönlendirmek için içsel ve dışsal faktörlerin dengeli bir şekilde ele alınması önemlidir.

Bu konu İçsel ve dışsal motivasyon nedir? hakkındaydı, daha fazla bilgiye ulaşmak için İç Motivasyon Ve Dış Motivasyon Unsurları Nelerdir? sayfasını ziyaret edebilirsiniz.